時間:2023-05-19 17:41:50 來源: 鄭州日報
(資料圖)
5月19日,河南農(nóng)業(yè)大學(xué)文化路校區(qū)校園內(nèi)熱鬧非凡,在幼兒園小朋友歡快的“健康小知識”歌舞中,該校2023全民營養(yǎng)周暨“5·20”學(xué)生營養(yǎng)日系列活動啟幕。
據(jù)悉,今年全民營養(yǎng)周的主題為“合理膳食 食養(yǎng)是良醫(yī)”,其中5月20日是中國學(xué)生營養(yǎng)日。本次活動由河南農(nóng)業(yè)大學(xué)、鄭州市臨床營養(yǎng)質(zhì)控中心聯(lián)合舉辦,旨在向師生傳播核心營養(yǎng)知識和實踐,幫助師生了解食物、了解營養(yǎng)結(jié)構(gòu),讓營養(yǎng)意識和健康行為深入人心,引導(dǎo)大家提高健康素養(yǎng)、合理搭配膳食、養(yǎng)成良好習(xí)慣,開啟營養(yǎng)新生活。
“食品中有哪些營養(yǎng)元素?”“每日推薦飲水量是多少?”……營養(yǎng)知識問答區(qū)氣氛熱烈,100多個問題引得眾人搶答。在義診區(qū),來自鄭州人民醫(yī)院等10家醫(yī)院的20余名優(yōu)秀營養(yǎng)科專家教授利用便攜測定設(shè)備為廣大師生現(xiàn)場測量人體體脂、肌肉、蛋白等營養(yǎng)成分,進(jìn)行BMI值推算、血壓測定,并答疑解惑。
“健康零食怎么挑?”“吃好不胖的秘訣!”“食品營養(yǎng)搭配?”“食品配料表怎么看?”……人氣最高的當(dāng)屬營養(yǎng)知識科普區(qū),食品營養(yǎng)協(xié)會的同學(xué)們結(jié)合所學(xué)知識為大家奉上了一攬子既有趣又實用的健康飲食小常識,發(fā)放營養(yǎng)宣傳單900余份。
在食品知識模具區(qū),食品營養(yǎng)與健康專業(yè)的同學(xué)們向大家介紹每類食物的特點、營養(yǎng)元素及消化方式,幫助師生了解每類食品的營養(yǎng)及熱量。
當(dāng)天,鄭州市臨床營養(yǎng)質(zhì)量控制中心委員、臨床營養(yǎng)專業(yè)副主任醫(yī)師韓超央以《營養(yǎng)是健康的基礎(chǔ)》為題,圍繞“我們離慢性疾病有多遠(yuǎn)”“不合理的營養(yǎng)是慢性病的根源”“營養(yǎng)是健康的基礎(chǔ)”等多個話題,為該校食品營養(yǎng)與健康專業(yè)的同學(xué)們作主旨報告,并從常見的慢性病及危害、不合理的營養(yǎng)習(xí)慣對機(jī)體健康的影響、常見的營養(yǎng)誤區(qū)等多個角度與廣大師生交流分享。
記者 張競昳 通訊員 沈玥
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