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每日熱議!柿子板栗上市好吃切勿貪多

時(shí)間：2022-10-28 15:55:50 來源：三門峽市人民政府_社會新聞

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現(xiàn)在正是柿子、栗子兩樣秋季美食大量上市的時(shí)間，柿子清甜多汁、栗子軟糯香甜，都很受市民青睞。對此，三門峽市中心醫(yī)院營養(yǎng)科主任周菊峰日前在接受采訪時(shí)提醒，柿子性涼、板栗不易消化，雖然香甜可口，但應(yīng)注意合理攝入，切勿過多食用。

周菊峰提醒，柿子中含有鞣酸，它能和食物中的鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不被人體吸收的化合物，不宜多吃。同時(shí)，柿子糖分較高，吃多了會讓人有飽腹感而沒有食欲。另外，空腹吃柿子，柿子里含有的鞣酸以及果膠等物質(zhì)會在胃酸作用下形成胃柿石。糖尿病和慢性胃病患者更要控制好食用量。

板栗含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、B2等營養(yǎng)物質(zhì)，但也不能多吃。因?yàn)榘謇鯇儆诟叩矸凼澄铮菀滓鸶雇础⒏姑浀劝Y狀。脾胃虛寒者、產(chǎn)婦、兒童和便秘患者不宜多吃板栗，糖尿病人更要適可而止。

建議在兩餐之間食用，一次吃不超過10顆，盡量在板栗熱的時(shí)候食用，涼了之后淀粉會有回生現(xiàn)象，很難消化。

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房產(chǎn) 22-09-27
玉溪出臺方案加快發(fā)展保障性租賃住房實(shí)現(xiàn)全市人民住有所居

房產(chǎn) 22-09-27
鄭州擬征地約436.5畝用于地鐵7號線建設(shè) 安置途徑包括三種

房產(chǎn) 22-09-27
鄭州約16.45畝工業(yè)用地掛牌出讓起始價(jià)1316萬元

房產(chǎn) 22-09-26
青島房貸利率近13年最低銀行審批最快僅需1天3天實(shí)現(xiàn)放款已有銀行放寬信貸

房產(chǎn) 22-09-23
洛陽欒川：2014年至今年底購新房未繳契稅的繳稅后補(bǔ)貼20% 每套住房只能享受一次補(bǔ)貼

房產(chǎn) 22-09-23
2022年鄭州第二次集中土拍成功出讓14宗地塊均以起始價(jià)成交

房產(chǎn) 22-09-22
鄭州市對近期依法查處的5起房地產(chǎn)領(lǐng)域違法犯罪案件進(jìn)行集中通報(bào)

房產(chǎn) 22-09-22
鄭州收購首批2萬套（間）存量房源用于人才公寓年底部分人才公寓可投入使用

房產(chǎn) 22-09-22
青島樓市新政落地第一周：青島新房成交1473套二手房共交易758套！

房產(chǎn) 22-09-21
鄭州航空港區(qū)約75畝工業(yè)用地掛牌出讓起始價(jià)2363萬元

房產(chǎn) 22-09-21
鄭州最新征地通告！擬征地769.35畝涉二七區(qū)馬寨鎮(zhèn)侯寨鄉(xiāng)

房產(chǎn) 22-09-21
8月份鄭州房地產(chǎn)銷售數(shù)據(jù) 商品住宅銷售均價(jià)11992元/㎡成交均價(jià)10360元/平方米

房產(chǎn) 22-09-21
鄭州二手房爆發(fā)成交量連續(xù)兩周超過新房部分地段的新房二手房價(jià)格也出現(xiàn)“倒掛”

房產(chǎn) 22-09-20
鄭州二套房首付比例降至40％？鄭州多家銀行稱該消息屬實(shí)

房產(chǎn) 22-09-20
8月青島新房價(jià)格"小微"幅度上漲二手房價(jià)繼續(xù)走低

房產(chǎn) 22-09-19
青島市動態(tài)完善房地產(chǎn)政策這些區(qū)域?qū)⒎砰_限購二手住房不再限購

房產(chǎn) 22-09-16
今年以來多重政策利好出臺推動市場信心修復(fù) 鄭州樓市今年還能再現(xiàn)“金九銀十”嗎？

房產(chǎn) 22-09-15
福州實(shí)施“帶押過戶” 激發(fā)市場活力為市民買賣房產(chǎn)提供更多便利

房產(chǎn) 22-09-14
洛陽住房公積金政策有變新開通跨行還貸業(yè)務(wù)

房產(chǎn) 22-09-14

新能源車市場規(guī)模穩(wěn)步增長產(chǎn)業(yè)鏈持續(xù)受益 9月新能源車銷量上漲明顯

汽車 22-10-12
9月新能源汽車銷量同比大增比亞迪單月銷量首破20萬輛

汽車 22-10-10
八月汽車市場穩(wěn)定增長乘用車零售148.0萬輛增幅近兩成

汽車 22-09-01
全球新能源汽車?yán)塾?jì)銷量突破2000萬輛 2022年上半年銷量同比增長66.38%

汽車 22-08-29
前5個(gè)月新能源物流車銷量鄭州排全國第9位燃油重卡銷量持續(xù)下滑

汽車 22-07-05
浙江全面取消二手車限遷政策促進(jìn)二手車交易繁榮發(fā)展

汽車 22-06-22
中汽協(xié)：5月新能源汽車產(chǎn)銷均超40萬輛預(yù)計(jì)全年銷量超500萬輛

汽車 22-06-14
購置稅減半消費(fèi)券再助力寧波向市民送上購車補(bǔ)貼“大禮包”

汽車 22-06-13
工信部部署開展2022年新能源汽車下鄉(xiāng)活動電動化提速重慶多款新車“曝光”

汽車 22-06-07
最新產(chǎn)銷數(shù)據(jù)顯示：4月汽車產(chǎn)銷“雙降” 新能源車表現(xiàn)較好

汽車 22-05-12
四家車企針對各自旗下部分存在安全隱患的車型實(shí)施召回召回車輛總數(shù)為2566輛

汽車 22-05-09
一季度汽車整車進(jìn)口22.5萬輛同比下降4.4% 整車進(jìn)口金額同比增長9.6%

汽車 22-05-07
四家車企針對各自旗下部分存在安全隱患的車型實(shí)施召回召回車輛總數(shù)為54864輛

汽車 22-05-05
兩車企針對各自旗下部分存在安全隱患的車型實(shí)施召回

汽車 22-04-27
一季度我國汽車產(chǎn)銷量同比穩(wěn)步增長乘用車表現(xiàn)好于商用車

汽車 22-04-12
《安徽省“十四五”汽車產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展規(guī)劃》發(fā)布 2025年生產(chǎn)規(guī)模超300萬輛

汽車 22-03-29
提示！給車選玻璃貼膜要重視這些參數(shù)

汽車 22-03-28
二手車交易糾紛上升快消費(fèi)者究竟該如何“避雷”?

汽車 22-03-25
前兩月海南省推廣新能源汽車1.22萬輛同比增長367.97%

汽車 22-03-21
兩家豐田實(shí)施召回存隱患汽車召回車輛總數(shù)23502輛

汽車 22-03-21
北京消協(xié)發(fā)布二手車交易消費(fèi)調(diào)查多家二手車平臺被曝光

汽車 22-03-16
廣東發(fā)布二手車交易消費(fèi)提示：選擇正規(guī)平臺交易簽訂合同明確責(zé)任

汽車 22-03-14
工信部：繼續(xù)實(shí)施新能源汽車購置補(bǔ)貼充電設(shè)施獎補(bǔ)

汽車 22-03-01
兩家豐田部分存在安全隱患車型實(shí)施召回總數(shù)32萬余輛汽車

汽車 22-02-08
三家車企針對各自旗下部分存在安全隱患汽車實(shí)施召回

汽車 22-02-07
去年鄭州汽車銷量460713輛排全國第五

汽車 22-01-27
新能源物流車2021年收官讓人驚艷河南銷量排全國第十

汽車 22-01-26
上月重慶汽車銷量達(dá)4.65萬輛環(huán)比大漲超40%

汽車 22-01-25
我國將加快編制汽車產(chǎn)業(yè)綠色發(fā)展路線圖穩(wěn)定市場預(yù)期

汽車 22-01-19
2021全國汽車市場迎來正增長產(chǎn)銷均超2600萬輛

汽車 22-01-13
2022年汽車市場將保持增長預(yù)計(jì)總銷量增5%左右

汽車 22-01-13
超過500萬輛！鄭州機(jī)動車保有量全國第六

汽車 22-01-12
“汽車超市”入駐商超將匯集多個(gè)品牌的熱銷車型新模式能否提振銷量？

汽車 22-01-11
德國2021年新車登記數(shù)同比大跌10% 電動車新車登記數(shù)量大幅增長

汽車 22-01-07
新年重慶車市觀望情緒濃厚客流量減少訂單下滑

汽車 22-01-06
北京：本月起可提交今年小客車指標(biāo)申請新能源指標(biāo)增1萬個(gè)

汽車 22-01-05
2022年新能源汽車行業(yè)有望延續(xù)高景氣度

汽車 22-01-05
中國新能源乘用車占據(jù)世界份額“半壁江山”

汽車 22-01-04
三車企召回存隱患車輛召回車輛總數(shù)為39082輛

汽車 21-12-30
11月安徽省新能源汽車出口量同比增逾7倍出口均價(jià)17.2萬元/輛

汽車 21-12-27
北京市今年最后一期搖號結(jié)果公布 “無車家庭”中簽率為個(gè)人7倍

汽車 21-12-27
三車企召回存隱患汽車召回車輛總數(shù)2858輛

汽車 21-12-23
寶馬奔馳召回7萬余輛隱患車將為提供免費(fèi)的檢測維修換件等服務(wù)

汽車 21-12-16
新能源汽車銷量再創(chuàng)新高消費(fèi)者接受度越來越高經(jīng)由政策驅(qū)動轉(zhuǎn)向市場拉動

汽車 21-12-14
四家車企針對各自旗下部分存在安全隱患的車型實(shí)施召回

汽車 21-12-13
前11月新能源汽車?yán)塾?jì)產(chǎn)量突破300萬輛市場滲透率達(dá)到12.7%

汽車 21-12-13
汽車?yán)走_(dá)無線電管理暫行規(guī)定發(fā)布技術(shù)升級帶來雷達(dá)市場價(jià)值提升

汽車 21-12-08
重啟定檔！2021第十四屆鄭州國際車展12月8日復(fù)展

汽車 21-12-06
“十四五”期間上海新能源公交車輛比例將達(dá)到96%

汽車 21-12-03
三車企召回存隱患汽車召回車輛總數(shù)為118521輛

汽車 21-12-02
重慶：上月半數(shù)新能源車企銷量環(huán)比下降

汽車 21-11-30
四家車企召回存隱患進(jìn)口車召回車輛總數(shù)18356輛

汽車 21-11-29
“銀十”行情沒來車企依然“芯累”銷量整體下滑狀況仍在持續(xù)

汽車 21-11-29
《綜合運(yùn)輸服務(wù)“十四五”發(fā)展規(guī)劃》發(fā)布汽車行業(yè)也將承擔(dān)更重要的角色

汽車 21-11-25
11月底天津市12萬余輛機(jī)動車檢驗(yàn)有效期滿車主別忘驗(yàn)車申領(lǐng)檢驗(yàn)合格標(biāo)志

汽車 21-11-18

提醒！10月18日至11月1日鄭開旅游年票和開封旅游年票暫停使用

旅游 22-10-19
國慶假期云南接待游客1989.4萬人次實(shí)現(xiàn)旅游收入136.2億元

旅游 22-10-09
國慶期間鄭州本地周邊游受捧宅酒店“躺游流派”成旅游主力軍

旅游 22-10-09
惠民旅游“大禮包”來了！鄭開旅游年票10月8日發(fā)行首批納入優(yōu)質(zhì)旅游景區(qū)60家

旅游 22-10-08
“即興度假”催生新潮流鄭州本地周邊旅游訂單占比達(dá)60%

旅游 22-10-08
青島市文化和旅游局2022國慶旅游線路推薦來了

旅游 22-09-29
2022年山東省鄉(xiāng)村旅游創(chuàng)新企業(yè)名單公布 16家單位上榜

旅游 22-09-23
云南7月旅游訂單量環(huán)比增長111% 親子露營引領(lǐng)暑期新風(fēng)尚

旅游 22-08-23
文旅部發(fā)文：進(jìn)一步加強(qiáng)旅游市場執(zhí)法依法查處各類旅游市場違法違規(guī)行為

旅游 22-08-15
深圳發(fā)布10條精品旅游線路同時(shí)揭曉5個(gè)微度假目的地

旅游 22-08-10
鄭州金水區(qū)即日起恢復(fù)跨省團(tuán)隊(duì)旅游及“機(jī)票+酒店”業(yè)務(wù)

旅游 22-08-01
第二批“安徽避暑旅游休閑目的地”名單公示這10地上榜

旅游 22-07-29
《天津市旅游促進(jìn)條例》出臺增加旅游業(yè)“科技含量”9月1日起施行

旅游 22-07-28
開封發(fā)布四條夏季旅游線路及優(yōu)惠政策

旅游 22-07-27
河南暑期文旅市場強(qiáng)勁復(fù)蘇 “夜爬”“古風(fēng)露營”“晝夜狂歡”等成為新的增長點(diǎn)

旅游 22-07-15
福建省消委會提醒消費(fèi)者：警惕網(wǎng)紅景點(diǎn)“照騙” 選擇景點(diǎn)游玩關(guān)注官方信息

旅游 22-07-12
文旅部擬確定12家旅游景區(qū)為國家5A級旅游景區(qū) 浙江一家入選

旅游 22-07-08
為期33天！焦作云臺山景區(qū)對全國游客免門票同時(shí)景區(qū)推出兩大活動

旅游 22-06-30
全國行程卡“摘星” 火車票旅游目的地等搜索量迅速上漲旅游出行意愿高漲

旅游 22-06-30
2021浙江文化和旅游總評榜出爐十大榜單展示文旅金名片

旅游 22-06-29
福建推出10條“福建非遺主題旅游”經(jīng)典線路推動非遺與旅游融合發(fā)展

旅游 22-06-28
各具特色！首批浙江主題非遺旅游線路發(fā)布

旅游 22-06-13
@中高考生準(zhǔn)考證別丟！河南這些景區(qū)免門票啦

旅游 22-06-10
深圳接待游客逾250萬人次旅游總收入14.13億元

旅游 22-06-06
端午假期旅游市場有望回暖多地景區(qū)推出免門票或優(yōu)惠活動

旅游 22-06-06
文化和旅游部：加強(qiáng)疫情防控科學(xué)精準(zhǔn)實(shí)施跨省旅游“熔斷”機(jī)制

旅游 22-06-01
端午假期深圳酒店預(yù)訂單量較清明假期增長466% 露營產(chǎn)品深圳熱度全國第一

旅游 22-05-24
端午出游預(yù)測：河南人熱衷省內(nèi)游鄭州南陽洛陽成河南熱門目的地

旅游 22-05-24
2022年清明節(jié)假期國內(nèi)旅游出游7541.9萬人次實(shí)現(xiàn)收入187.8億元

旅游 22-04-07
清明小長假本地游成為主流 “露營”搜索量環(huán)比上漲98%

旅游 22-04-06
清明假期全國國內(nèi)旅游出游7541.9萬人次西部地區(qū)出游熱度增長較快

旅游 22-04-06
山東暫停公共文化服務(wù)場館線下培訓(xùn)活動導(dǎo)游帶團(tuán)時(shí)須持48小時(shí)內(nèi)核酸報(bào)告

旅游 22-03-14
免費(fèi)發(fā)放不低于2億元消費(fèi)券！云南省出臺20條措施加快旅游業(yè)恢復(fù)發(fā)展

旅游 22-03-10
首批國家級旅游休閑街區(qū)名單公布河北街區(qū)入選

旅游 22-02-10
文旅部：今年春節(jié)假期國內(nèi)旅游出游2.51億人次同比減少2.0%

旅游 22-02-09
深圳市春節(jié)接待游客逾302萬人次旅游收入20.22億元

旅游 22-02-07
文游部：預(yù)計(jì)今年春節(jié)期間全國超70%的A級旅游景區(qū)將正常開放

旅游 22-01-30
政策注入“強(qiáng)心劑”“十四五”旅游業(yè)藍(lán)圖繪就

旅游 22-01-24
《北京中軸線文化游典》出版發(fā)行從多方面講述北京城市變遷和人文歷史故事

旅游 22-01-21
江西千項(xiàng)文旅惠民活動迎新春營造濃厚的江西“年味”

旅游 22-01-20
遼寧首批省級全域旅游示范區(qū)誕生 12家單位入選

旅游 22-01-20
元旦假期重慶A級旅游景區(qū)迎來“開門紅” 本地游成主流

旅游 22-01-06
速看！河南暫停跨省團(tuán)隊(duì)旅游及“機(jī)票+酒店”業(yè)務(wù)

旅游 22-01-06
鄭州元旦小長假共接待國內(nèi)游客247.4萬人次

旅游 22-01-05
元旦假期游客喜歡去哪兒玩？95后00后鐘情高鐵游鄭州上榜全國十大熱門目的地

旅游 22-01-04
2022年春運(yùn)1月17日啟動鼓勵周邊游近郊游希望公眾謹(jǐn)慎選擇長途旅游

旅游 21-12-31
河南省內(nèi)100多家景區(qū)推出免票和門票優(yōu)惠活動

旅游 21-12-28
“十四五”時(shí)期河南旅游業(yè)綜合收入將超過1萬億元

旅游 21-12-27
文旅部：推進(jìn)鄉(xiāng)村旅游全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展加強(qiáng)鄉(xiāng)村旅游基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

旅游 21-12-21
廣東韶關(guān)樂昌和村公路“驚艷”了冬天被網(wǎng)友們稱為“醉美農(nóng)村公路”

旅游 21-12-16
北京推出10條迎冬奧賞冰雪主題游線路為市民游客及時(shí)提供最好出行指南

旅游 21-12-08
2021北京網(wǎng)紅打卡地推薦榜單發(fā)布 10大主題100個(gè)文旅目的地上榜

旅游 21-12-07
北京市發(fā)布50條優(yōu)秀微旅行線路

旅游 21-12-06
鄭州推出7條特色鮮明鄉(xiāng)村旅游精品線路帶您逛遍鄭州美麗鄉(xiāng)村

旅游 21-12-02
內(nèi)蒙古暫停跨省旅游活動暫停進(jìn)出內(nèi)蒙古的團(tuán)隊(duì)旅游及“機(jī)票+酒店”業(yè)務(wù)

旅游 21-11-30

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