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“我終于拉黑了我的父母”:不是所有的原生家庭,都需要和解

時間:2022-12-06 07:05:16 來源: 365家長智慧課堂


根據(jù)心理學(xué)上的研究,在一個健康有愛的家庭環(huán)境中,孩子會感受到被保護和被疼愛的溫馨,幼小的心靈就能填滿自信和安寧,并不斷滋長壯大。

而一個氣氛壓抑、缺愛甚至拔刀相向的原生家庭,會在孩子內(nèi)心撒播下恐懼的種子,這種恐懼的不安,即便是在成年后,也會在噩夢中夜夜回響。


(資料圖片)

正如阿德勒所說的:" 幸運的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。"

發(fā)展心理學(xué)中已經(jīng)闡明,在所有社會中,家庭最重要的功能是照顧和保護年幼者,并促使其社會化,讓兒童獲得被社會年長者認為的,重要且適宜的動機、理念、價值觀及行為方式等。

父母對兒童的教育一般通過行為控制和心理控制來實現(xiàn)。

行為控制是通過嚴格而合理的紀律限制或調(diào)整兒童的行為,例如在兒童做出錯誤行為后,對他進行如沒收玩具之類的適當(dāng)懲罰。

心理控制則是通過激發(fā)兒童的羞恥感和罪感,來影響他們的行為。

調(diào)查表明,過度的心理控制與抑郁、躁狂等心理疾病相關(guān)。

因為采取心理控制的家長通常傳達出這樣的信號:你是令人討厭的、你真該為自己的行為感到羞愧、你應(yīng)該聽從我的一切指令,否則會讓我非常失望……

更有一些不負責(zé)任的父母不愿意承擔(dān)沖動行為的后果,視孩子為累贅,時刻提醒孩子:" 我真后悔當(dāng)初生了你,你為什么不去死?" 像這樣自私冷酷的父母,孩子要怎樣若無其事地與原生家庭和解呢?

被冠以 " 全員精神病 " 之稱的 TVB 新劇《刑偵日記》中,韋醫(yī)生小時候因為天生的虹膜異色癥,被別人當(dāng)作 " 綠眼怪物 ",受到他人的欺凌和排擠,更受到了母親的語言暴力和毒打,甚至要求他掐死與自己作伴的小鳥。

他的母親常常聲嘶力竭地訓(xùn)斥他:" 你就像個怪物,你害我被別人說生了個雜種。" 于是長大后,他在夜深人靜的街上,掐死了一個又一個白裙長發(fā)的女孩。

他從出生就沒有父親,所以她對母親始終懷著又愛又恨的情緒,既依賴她,又恐懼她。但他終究無法與母親和解,他并非圣人。

他走上了更極端的道路,親手掐死了母親,并留下她的骨架擺在家里。

他說:" 這樣你就再也不會打我了。"

童年的許多事情,錯都不在孩子,而在父母。原生家庭應(yīng)該為傷害年幼的孩子負責(zé),但即便是長大之后,我們也不一定能讓他們意識到自己的過錯,甚至他們還會沉浸在一種 " 我一直都是為了你好,你怎么不懂得知恩圖報 " 的自我感動中。

對此你無能為力,但并不需要責(zé)怪或怨恨他們,更不需要強求表面的和解。

改變自己永遠比改變他人來得容易,你只需要擺脫童年的自卑、自責(zé)和壓抑,勇敢地去面對自己的生活。

蔡康永老師在采訪中說過,他自己是很相信 " 算了 " 的。如果原生家庭給你造成了很大的傷害,你不用要求自己去和解,也許你可以對自己說聲 " 算了 "。

我們總會在覺得疲憊的時候說," 算了,就這樣吧 ",這意味著我們已經(jīng)不想再做出努力,去糾正或彌補一件事情。

" 算了 " 是一種解脫,是一種放過,但放過的不是父母,而是我們自己。

因為當(dāng)你在尋求與原生家庭和解時,你還是將目光凝聚在過往的不幸,這份不幸提醒著你不被愛的事實。但過往并非生命的核心,當(dāng)下和未來才是值得你為之努力的。

正如蔡康永所說:" 爸媽的語言暴力能夠傷害你到什么程度,其實決定于你想被傷害到什么程度。"

你好不容易穿梭過那段黑暗無邊的童年,就沒必要再頻頻回望,這對自己何嘗不是一種折磨。

人獲取幸福的途徑并不是單一的,未能從父母那里得到的,我們可以自己去尋找和創(chuàng)造,比如愛和理解。

看過奇葩說的朋友都會對傅首爾的表現(xiàn)印象深刻,一個站在辯論賽場上出口成章、妙語如珠的 " 普通人 "。

她曾自曝自己的童年是非常不幸的,比如小時候為了得到母親的關(guān)心,故意喝洗潔精把自己弄生病。

但她如今已經(jīng)可以坦然地在鏡頭前聊到自己的過去,并不是說她已經(jīng)與成長過程中屢次缺席的母親和解了,而是比起糾結(jié)于過往,她更加注重當(dāng)下。

我們從她身上不難看出一種豁達敞亮的生命狀態(tài)。

即便是帶有原生家庭瘡疤的她,如今也組建起自己美好的家庭,有一個愿意默默支持她的老公和一個同樣伶牙俐齒的兒子。

如果原生家庭曾讓你感受到無盡的痛苦,你也不必為不和解而感到抱歉。

希望你能放過自己,過好當(dāng)下,成為一個溫暖的大人,不再重復(fù)他們的悲劇。

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