中國人“運動健身”，越來越拼！最愛的項目是……

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(資料圖)

動起來！美美噠過夏天！

全民運動持續升溫，通過運動來打造健壯體格的中國人越來越多。《中國美好生活大調查》發現，從近四年來的消費預期看，運動健身需求連續上漲。2023年在運動健身方面愿意增加消費的人群比例達到27.99%，排在國人消費預期榜單的第四位，比前一年大幅上漲7個百分點以上。

誰是運動健身消費的主力軍呢？大調查發現，女性的意愿這四年來一直高于男性。

為運動掏腰包，可別小看這個人群

從不同年齡段來看，36-59歲的中年人群更愿意在運動健身上投入時間和金錢。有一定消費實力，又對自身健康有危機，使得這一人群成為運動健身市場的主力軍。緊隨其后的是60歲以上人群，在運動健身方面愿意增加消費的比例也高達30.95%，與中年人群幾乎不相上下。

哪些城市的人在運動健身消費意愿更高呢？昆明、西安、廣州、銀川、鄭州是排在榜單前五位的城市。

讓我們跑(juǎn)起(qǐ)來(lái)，好嗎？

在運動健身方面，大家都喜歡什么項目呢？大調查線上調查數據顯示，51.90%的人選擇跑步，其次是羽毛球等小球類運動(35.33%)和健步/徒步/登山等運動(32.84%)。

其中，男性對跑步的熱衷程度比女性高了近13個百分點（58.61%，45.95%）。

從不同年齡段來看，18-25歲是最熱愛跑步的人群。華中、西南、華南是七大區域中排名前三的“愛跑圈”。跑步不僅是一項強身健體的運動，更體現了積極向上的生活態度。

除了跑步，男性女性熱愛的運動有什么不同呢？

排在女性運動項目榜單前三位的是：跑步、瑜伽/普拉提等塑形類和羽毛球等小球類。而男性經常參加的運動項目：跑步、羽毛球等小球類、足球/籃球等大球類。男性對球類運動更感興趣，而女性更喜歡瑜伽等塑形類運動。

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逃避健身，這些借口你中槍了沒？

有動就有靜，到底是什么原因，讓一些人邁不開腿，制約了他們運動健身的腳步呢？

大調查線上調查發現，有四成人表示不運動是因為沒有時間(42.51%)，其次是費用太高(30.00%)，還有人表示難以找到共同的伙伴(27.14%)和社區健身器材不足(25.72%)，真正不喜歡運動的人只占19.53%。

其實，放棄可以找一萬個理由，堅持只需一個信念，為了自身健康也要多擠出時間動起來。

社區健身器材不足正在制約北方人運動

除了沒有時間、費用太高外，南方人認為難以找到共同的伙伴是制約他們運動的三大主要因素之一。而北方人認為社區健身器材不足也是制約運動健身的三大主要因素之一，看來北方城市在這方面的建設要再加強。