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妙用果蔬預防凍瘡

時間:2018-11-23 15:36:28 來源: 中國中醫藥報


凍瘡預防應從冬初開始,容易發生凍瘡的部位要提早保暖,可在皮膚上涂些護膚油,增加手腳的活動量來加速血液循環,平時可用冷水洗臉、洗手、洗腳,以增強這些部位的抗寒能力。若已發生凍瘡,不妨多按摩手腳以促進血液循環,兩手合掌、反復搓摩,使其發熱,然后左手緊握右手手背用力摩擦,接著右手緊握左手,手背摩擦,這樣反復相互摩擦, 此外,還可以使用食物外敷法。

紅辣椒

紅辣椒10克,去籽切碎,放入60毫升白酒中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時用消毒棉簽蘸藥液,外搽生凍瘡的部位,每日2次。或將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂凍瘡患處。此法對凍瘡具有較好的消炎、鎮痛、去癢作用。

鮮生姜

鮮生姜60克,搗爛后加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽蘸藥液,外搽凍瘡部位,每日2次,連續1周;用新鮮生姜片涂搽常發凍瘡的皮膚,連搽數天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日2次。

香蕉皮

用香蕉皮搓手足易患凍瘡的部位,早晚各一次,不僅能預防凍瘡,而且有美容護膚的功效。

山楂

新鮮山楂5枚,燒熟后加白糖搗爛,敷患處,早晚各一次,用于凍瘡破潰者。

茄子根

茄子根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10~30分鐘,1日1劑?;驅⑶炎痈撞烁攘肯磧艉蠹鍧鉁?,趁熱洗患處,每日早晚各1次。

白蘿卜

將蘿卜切片,在火上烘軟,貼在凍瘡患處,繼續烘烤,距離與熱度以感覺舒適為度,直到凍瘡處有發癢的感覺為止。

蒜泥

紫皮大蒜搗爛成泥,敷以前發生凍瘡的地方,過一晝夜后洗去。3~4天后再敷一次,便能有效地預防凍瘡復發。


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