神马午夜,欧美日韩亚洲综合一区二区三区_,中国亚洲女人69内射少妇,97免费人妻在线视频,同性男男黄gay片免费,俺来也影院,最近中文字幕免费完整版,国产香蕉一区二区三区在线视频

桂花魚片湯 補(bǔ)氣血益脾胃

時(shí)間:2019-04-30 15:28:59 來源: 廣州日?qǐng)?bào)


推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科

主要功效:補(bǔ)氣血、益脾胃。

推薦理由: 一般人群均可,高尿酸人群不宜過多食用。

材料:桂花魚1條,韭黃100克,綠豆芽100克,香芹100克,大蔥1條,芫荽25克,香蔥25克,姜片適量(3~4人量)。

烹調(diào)方法:將桂花魚洗干凈,魚肉起片,魚骨剔除出來切塊,韭黃、香芹、大蔥、芫荽洗凈切成小段,在鍋中放入1.5升清水,先把魚骨、姜片放入鍋中,以武火煮開后用文火繼續(xù)煲半小時(shí),接著放入魚片及以上所有食材,改用武火滾2~3分鐘,最后添加食鹽調(diào)味即可。

湯品點(diǎn)評(píng):春天雨水較多,中醫(yī)認(rèn)為脾最怕濕,雨水會(huì)讓濕氣加重,濕氣會(huì)阻礙脾氣的運(yùn)化功能,故讓人消化不良、食欲減退,今天給大家介紹一款口感清新、開胃醒脾,而且容易消化的湯水。桂花魚又名鱖魚,性平味甘,入脾胃經(jīng),具有補(bǔ)氣血、益脾胃的功效,平素脾胃虛弱的人群可經(jīng)常食用以增加營(yíng)養(yǎng)。桂花魚是名副其實(shí)的高蛋白低脂肪食物,比畜禽肉容易消化吸收;魚湯中加入韭黃、香芹、大蔥、芫荽、香蔥這些清香的食材,一方面有助于人體陽氣漸長(zhǎng),一方面可以開胃醒脾增加食欲。此湯水口味清甜,備受老人、小孩歡迎。


網(wǎng)站簡(jiǎn)介 網(wǎng)站團(tuán)隊(duì) 本網(wǎng)動(dòng)態(tài) 友情鏈接 版權(quán)聲明 我要投稿

Copyright? 2014-2020 中原網(wǎng)視臺(tái)(www.vr-apps.cn) All rights reserved.

主站蜘蛛池模板: 日本在线看片免费人成视频| 午夜理论片yy6080私人影院| 日韩精品无码一本二本三本色| 两个人的视频全免费观看在线| 国产va在线观看免费| 国产精品多p对白交换绿帽| 夜色网| 久久久久国产精品免费免费搜索| 一二三四社区在线中文视频| 国产在线乱码一区二区三区| 精品乱码久久久久久中文字幕| 特大巨黑吊xxx| 欧美成人www在线观看| 夫前人妻被灌醉侵犯在线| 涩涩涩丁香色婷五月网| 末发育娇小性色xxxxx| 精品人妻少妇一区二区| 国产果冻豆传媒麻婆精东| 国产精品美女乱子伦高| 特级毛片a级毛片免费观看网站| 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮| 人人妻人人澡人人爽欧美一区双| 亚洲精品无amm毛片| 国产精品视频露脸| 最近中文字幕免费完整| 丁香花在线| 污18禁污色黄网站免费| 99久久久无码国产精品性| 性欧美video高清| 亚洲无av在线中文字幕| 777米奇色狠狠俺去啦奇米77| freefr性中国少妇性hd| 午夜片少妇无码区在线观看| 久久久久无码国产精品不卡| 麻豆精品传媒一二三区| 人妻精品无码一区二区三区| 美女裸体18禁免费网站| 亚洲成av人片在线观看天堂无| 欧美第一黄网免费网站| 精品国产一区二区三区香蕉 | 精品日韩卡1二2卡3卡4卡乱码|