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健康管理的難點在哪兒?

時間:2021-09-17 16:48:36 來源: 大河健康報


大家都知道健康需要管理,國家有規劃和政策,個人有愿望,資本愿意出錢,為啥卻常常叫好不叫座?

世界衛生組織給出了健康的四大基石,分別是合理飲食、適當運動、戒限酒、心理衡。這四大基石就是健康的管理點。

要落實健康的四大基石,關鍵在于把管理點抓牢,需要受益人有強烈的健康意愿,決絕的執行力和持續的時間投入。

不說別的,就拿“時間”這一條來說,無論是散步還是打球,都需要花費時間。然而,大家的時間好像總是不夠用,持續投入時間做健康管理就很難實現。

健康的四大基石是個人慣的重要組成部分。對于某些人而言,美味的食物可能是他們享受生活的方式,酒是他們拉親密關系的途徑。落實“基石”意味著“熱鬧的場景”離你而去。

“人”傾向于吃、喝、玩、樂。如果生活有保障,“詩和遠方”也是很多人向往的生活。所以健康管理的難點就在于違背“人”。

健康是個人的,但健康管理是全社會的共同責任。健康管理需要從“需求側管理”轉變為以“供應側改革為主,需求側跟隨”的模式。

政府在健康管理方面大有可為。

政府在供應側可以幫助大眾把好關。引導健康消費、綠色消費的新時尚;出臺系列配套的政策,為大眾提供低糖、低脂、低鹽、少添加劑的健康的食品;落實未成年人的酒限制;把體重管理納入公職人員績效目標考核;提供更多、更方便的大眾運動場地和設施,等等。

健康管理需要的不僅僅是方法,更需要社會的自省。

 


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