大家都知道健康需要管理,國家有規(guī)劃和政策,個人有愿望,資本愿意出錢,為啥卻常常叫好不叫座?
世界衛(wèi)生組織給出了健康的四大基石,分別是合理飲食、適當(dāng)運動、戒煙限酒、心理平衡。這四大基石就是健康的管理點。
要落實健康的四大基石,關(guān)鍵在于把管理點抓牢,需要受益人有強(qiáng)烈的健康意愿,決絕的執(zhí)行力和持續(xù)的時間投入。
不說別的,就拿“時間”這一條來說,無論是散步還是打球,都需要花費時間。然而,大家的時間好像總是不夠用,持續(xù)投入時間做健康管理就很難實現(xiàn)。
健康的四大基石是個人習(xí)慣的重要組成部分。對于某些人而言,美味的食物可能是他們享受生活的方式,煙酒是他們拉近親密關(guān)系的途徑。落實“基石”意味著“熱鬧的場景”離你而去。
“人性”傾向于吃、喝、玩、樂。如果生活有保障,“詩和遠(yuǎn)方”也是很多人向往的生活。所以健康管理的難點就在于違背“人性”。
健康是個人的,但健康管理是全社會的共同責(zé)任。健康管理需要從“需求側(cè)管理”轉(zhuǎn)變?yōu)橐?ldquo;供應(yīng)側(cè)改革為主,需求側(cè)跟隨”的模式。
政府在健康管理方面大有可為。
政府在供應(yīng)側(cè)可以幫助大眾把好關(guān)。引導(dǎo)健康消費、綠色消費的新時尚;出臺系列配套的政策,為大眾提供低糖、低脂、低鹽、少添加劑的健康的食品;落實未成年人的煙酒限制;把體重管理納入公職人員績效目標(biāo)考核;提供更多、更方便的大眾運動場地和設(shè)施,等等。
健康管理需要的不僅僅是方法,更需要社會的自省。
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