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和拖延說再見 嵩山路學(xué)子做自律好少年

時間:2022-03-21 18:21:56 來源: 河南大小事兒


中原網(wǎng)訊(趙文源 通訊員:武夢雪) “明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”。拖延給我們的生活學(xué)習(xí)帶來了很多不良影響, 它是個壞朋友。為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,杜絕“拖延癥”,學(xué)會管理時間,合理分配時間,鄭州市二七區(qū)嵩山路學(xué)校針對不同年齡段的學(xué)生心理特點精心設(shè)計并開展了“和拖延壞朋友說再見”的心理健康主題班會課。

在班會上,老師們從身邊的拖延現(xiàn)象入手,和學(xué)生積極互動,讓學(xué)生注意到自己在學(xué)習(xí)生活中相對應(yīng)的拖延癥狀。在隨后的情景劇表演中,同學(xué)們躍躍欲試,討論得熱火朝天。表演之后,老師們又從拖延的原因、危害、克服技巧等方面告訴學(xué)生,要正視和解決拖延癥,應(yīng)該從確立一個小目標(biāo)開始,逐步改變自己的生活和學(xué)習(xí)方式。最后學(xué)生進行自我經(jīng)歷分享,并立下承諾書,下定決心和拖延癥說再見。

通過此次班會,學(xué)生更加深入地了解了拖延癥及其危害,大家集思廣益,積極、及時地找尋自身及班級存在的拖延現(xiàn)象,提出了很多好的建議,立志在以后的學(xué)習(xí)、生活中逐步改善拖延現(xiàn)象,樹立“戰(zhàn)拖”意識,在班級內(nèi)自覺形成“戰(zhàn)拖小隊”,互相提醒,養(yǎng)成做事高效、守時的好習(xí)慣,以更加積極的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活,規(guī)劃好時間,做時間的主人。

編輯:王靜喆

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