世界睡眠日｜《愛鬧的愛迪》最新睡眠科普書：關注兒童睡眠

孩子是每個家庭的希望，更是民族的未來。隨著生活水平的提高，公眾對于兒童的身體健康越來越重視，每個家長都希望自己的孩子能夠健康茁壯成長。然而，因為感染、過敏、環境等因素的影響，腺樣體肥大成為了困擾很多家庭的難題。

腺樣體存在于人體鼻咽部，參與構成咽淋巴環，是人體的免疫屏障之一，然而，幼兒反復感冒、上呼吸道感染或鼻炎遷延不愈，就可能引發腺樣體增生造成腺樣體肥大，主要表現為鼻子堵、流鼻涕、睡眠打鼾，還常常會引發分泌性中耳炎，表現為耳悶、聽力下降等。由于病情初期的鼻腔和咽部癥狀，腺樣體肥大問題往往會被忽視，而它帶來的呼吸困難長期存在，會導致兒童生長發育受到影響，造成注意力不集中、記憶力下降；鼻堵引起的張口呼吸，還會使孩子在顱骨發育期產生上顎高拱、牙列不齊的腺樣體面容；睡眠中的呼吸問題還會造成缺氧，影響兒童的智力和學習。

可以說，腺樣體肥大是影響孩子們聰明和美貌的重要問題。中國中醫科學院廣安門醫院孫書臣教授，根據30多年臨床工作的經驗，建立了”中醫鼻病序貫療法(SST)”，通過中藥熏蒸、揮發油點鼻、湯劑口服等多種用藥途徑，為很多腺樣體肥大的孩子免除了手術痛苦，對于鼻炎、鼻-鼻竇炎、扁桃體肥大、滲出性中耳炎等疾病也獲得了較好的療效。

在門診工作中，當孫書臣教授向家長提起寫一本關于兒童腺樣體肥大的科普書這一想法時，家長給予了熱烈的支持。根據腺樣體的英文發音Adenoids，孫書臣教授親切地稱它為“愛迪”，而當愛迪受到威脅，在小朋友的鼻子里變得肥大，引起上述一系列問題時，就變成了張牙舞爪、興風作浪的“愛鬧”。于是，《愛鬧的愛迪——漫畫兒童腺樣體肥大的防與治》一書應運而生。

該書以問題為導向，力求用通俗的語言與生動的繪圖，對臨床中家長最關心的問題做出專業解答。由于此病多見于年齡較小的兒童，團隊便把這本科普書編寫成了親子共讀的形式，希望通過“愛迪”和“愛鬧”的故事，寓教于樂，讓家長和小朋友們在輕松愉悅的氛圍中對腺樣體肥大這一臨床常見病有更全面的了解，這樣就能在治療、飲食等日常護理等多個方面與醫生攜手，將惱人的“愛鬧”變回可愛的“愛迪”。

3月21日，在“良好睡眠 健康同行”為主題的世界睡眠日來臨之際，推出《愛鬧的愛迪——漫畫兒童腺樣體肥大的防與治》一書。據了解，本書作者為來自北京、天津、廣州、西安等地多家三甲醫院的耳鼻喉科及睡眠科臨床醫生，在抗疫和臨床工作之外，抽出業余時間來完成了本書的文字工作，書中所有插圖由孫教授團隊研究生羅樂繪制。（清華大學玉泉醫院耳鼻喉科 趙雪琪）

【來源：光明網】