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新學(xué)期即將開(kāi)啟，這段時(shí)間，家長(zhǎng)該如何做才能順利交過(guò)“接力棒”，做好開(kāi)學(xué)過(guò)渡和銜接?寧波疾控的這份重要提醒，大家請(qǐng)收好。

精心抓防疫，迎接新學(xué)期

1、提前返甬，做好“返甬碼”登記

根據(jù)開(kāi)學(xué)時(shí)間以及疫情防控形勢(shì)，預(yù)留足夠時(shí)間，提前返甬。按要求做好“返甬碼”登記，嚴(yán)格遵守防疫要求，配合學(xué)校做好相關(guān)健康管理工作。

2、日常生活做好個(gè)人防護(hù)

學(xué)校作為人員密集場(chǎng)所，家長(zhǎng)應(yīng)提前叮囑孩子在日常生活中做好個(gè)人防護(hù)，堅(jiān)持做到“六還要”，特別是注意手衛(wèi)生、咳嗽禮儀等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)入學(xué)校要主動(dòng)配合學(xué)校體溫檢測(cè)。

3、落實(shí)核酸檢測(cè)，做好個(gè)人監(jiān)測(cè)

返校須持有48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明，中小學(xué)可入校后在校內(nèi)檢測(cè)。如孩子出現(xiàn)發(fā)熱或其他癥狀如：乏力、干咳、腹痛等，應(yīng)暫緩返校計(jì)劃，并及時(shí)報(bào)告給學(xué)校。

開(kāi)學(xué)第一課，做好健康防范

1、流行性感冒

流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感)是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)主要為急性高熱、畏寒、全身肌肉酸痛、乏力、咽痛、干咳等。預(yù)防流感要保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生：

①個(gè)人日常防護(hù)：保持室內(nèi)通風(fēng);平時(shí)注意良好的個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，包括：勤洗手，不用手觸碰眼、口、鼻;在流感高發(fā)期，盡量避免去人群聚集場(chǎng)所;家庭成員出現(xiàn)流感患者時(shí)，盡量避免近距離接觸等。

②接種流感疫苗是目前預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

2、諾如病毒感染

諾如病毒傳染性強(qiáng)，吃了、喝了或接觸被諾如病毒污染的食物、水和用具都可能中招。隨著學(xué)校陸續(xù)開(kāi)學(xué)，學(xué)生短時(shí)間內(nèi)大量聚集，暴發(fā)疫情發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增大!預(yù)防的關(guān)鍵在于個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生：

①教育孩子要做好

勤洗手：飯前便后一定洗凈雙手。

喝開(kāi)水：喝溫的或涼的開(kāi)水，不要喝生水。

遠(yuǎn)離嘔吐物：如果同學(xué)嘔吐，應(yīng)第一時(shí)間遠(yuǎn)離嘔吐物及污染物，不要圍觀。

②家庭要做好

勤通風(fēng)：居室每天至少通風(fēng)2-3次，每次至少30分鐘。

煮熟煮透：食物必須煮熟煮透，特別是海類產(chǎn)品，即食蔬菜徹底洗干凈。

及時(shí)就醫(yī)：如孩子出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，待癥狀完全消失后72小時(shí)才可返校。

3、水痘

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，主要經(jīng)呼吸道飛沫和直接接觸水痘皰疹液傳播，也可通過(guò)被病毒污染的用具傳播，如玩具、文具、門(mén)把手等。

①房間定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，盡可能讓陽(yáng)光照射，對(duì)接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根據(jù)情況分別采取洗、曬、燙、煮、燒消毒，且不與健康人共用。

②隔離患兒要皮疹全部結(jié)痂才能復(fù)課。

③接種水痘減毒活疫苗，既可有效預(yù)防水痘，也能降低日后患帶狀皰疹的風(fēng)險(xiǎn)。

4、手足口病

手足口病是由多種腸道病毒引起的常見(jiàn)傳染病，該病主要通過(guò)食物、飛沫和接觸傳播，以5歲及以下兒童為主。若家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)癥狀，要及時(shí)帶孩子就醫(yī)。

①集體機(jī)構(gòu)一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)熱伴有皮疹的孩子，應(yīng)立即送診并對(duì)其接觸過(guò)的物品及時(shí)消毒。

②確診手足口病患兒要居家隔離至病程2周后。

③對(duì)6月至5歲以下兒童接種手足口病疫苗是預(yù)防EV71型重癥手足口病的最有效方法。

④盡量少去擁擠的公共場(chǎng)所，避免和手足口病患兒接觸。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意勤開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新、流通。

新學(xué)期，“心”適應(yīng)

1、調(diào)整作息心態(tài)

家長(zhǎng)要幫助孩子調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘，模擬開(kāi)學(xué)節(jié)奏，營(yíng)造收心環(huán)境，適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化。

家長(zhǎng)們可以在開(kāi)學(xué)前幫助孩子對(duì)在校的學(xué)習(xí)、生活進(jìn)行回顧，避免因開(kāi)學(xué)焦慮而引發(fā)的各種問(wèn)題，并積極鼓勵(lì)孩子們以飽滿精神迎接新學(xué)期。

2、預(yù)防意外和事故

家長(zhǎng)要切實(shí)承擔(dān)起孩子的監(jiān)護(hù)責(zé)任，做好兒童青少年的安全教育，防止發(fā)生不必要的意外傷害事故。不要讓孩子單獨(dú)在野外玩水、游泳。教育孩子在家不玩火。加強(qiáng)家中電源、燃?xì)狻崴鞯扔闷返陌踩婪洞胧乐褂|電、中毒、燙傷等事故。

除了向孩子普及以上內(nèi)容外，家長(zhǎng)們還應(yīng)以身作則，帶動(dòng)孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，并積極配合學(xué)校的健康管理措施，以實(shí)際行動(dòng)守護(hù)孩子的身體健康!

關(guān)鍵詞：開(kāi)學(xué)前該注意些什么如何做好開(kāi)學(xué)過(guò)渡和銜接寧波疾控發(fā)布重要提醒