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北京2021年高招體檢啟動(dòng) 持續(xù)至4月20日

時(shí)間:2021-03-22 10:29:49 來(lái)源: 北京日?qǐng)?bào)


2021年高招體檢將于啟動(dòng),持續(xù)至4月20日。各學(xué)校具體體檢時(shí)間由所在區(qū)考試中心指導(dǎo)各學(xué)校與轄區(qū)高招體檢指定醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)商確定,由報(bào)名單位通知考生。

北京教育考試院介紹,高招體檢需檢測(cè)丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶,丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶易受多種因素影響而升高,如飲食不當(dāng)、疲勞、飲酒、感冒,甚至情緒因素等。考生要注意飲食衛(wèi)生,盡量減少外出用餐;不與他人共用牙刷、剃須刀、毛巾等物,不文身。同時(shí),還要預(yù)防病毒感冒,如果已經(jīng)感冒,也不必過(guò)度擔(dān)心,好好休息,避免過(guò)度疲勞,多喝水,多吃蔬菜水果,在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用藥物即可。

體檢前,考生要均衡飲食,不必服用補(bǔ)品。大量的高營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品反而會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),不利于考生身體健康。此外,過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重,因此考生要注意充分休息,補(bǔ)充精力,調(diào)整好身體狀態(tài)。

考生也要掌握一些科學(xué)用眼的知識(shí)和方法,堅(jiān)持每天做眼保健操,糾正不正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢(shì)。使用電腦時(shí)離屏幕盡量遠(yuǎn)一些,同時(shí)不要忘記眨眼。(記者 牛偉坤)

關(guān)鍵詞: 北京 高招體檢

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