據(jù)東方今報“梧桐Video”報道,9月1日,河北廊坊。一男孩幼兒園開學(xué)的第一天因悲傷哭到吐,一個小時后老師實(shí)在沒辦法只好打電話叫家長接回家。
(資料圖片)
媽媽楊女士稱當(dāng)時送進(jìn)幼兒園的時候孩子心情挺好的,沒想到一個小時后,老師就給她打電話了,說實(shí)在弄不了,孩子都哭吐了,叫她趕緊來接孩子。
楊女士表示,在幼兒園門口接他的時候,看到他還在哭的樣子,感覺很搞笑。所以就拍下來了。
據(jù)新華社報道,9月1日,秋季學(xué)期開學(xué)首日。不少萌娃第一次和父母分開,進(jìn)入幼兒園,因此每個幼兒園都在上演“淚別”大戲。
北京兒童醫(yī)院精神心理科王芳針對這種情況,從心理層面給出了專業(yè)解釋:“分離焦慮”。
分離焦慮是兒童在和照料者分開時出現(xiàn)的一種焦慮體驗(yàn),不同的兒童分離焦慮的程度和表現(xiàn)形式各不相同。8、9個月到7歲的孩子都可能出現(xiàn),3歲左右比較常見。
有的孩子可能表現(xiàn)為情緒行為的爆發(fā),如哭鬧、踢打他人、摔東西等;也有孩子表現(xiàn)出回避行為,如回避和老師、小朋友的交流,拒絕參加活動;或者表現(xiàn)出軀體不適的癥狀,如頭痛、肚子疼等;有的孩子還會出現(xiàn)睡眠問題,如入睡困難,噩夢等。
如何緩解萌娃的“分離焦慮”?
1、面對孩子出現(xiàn)分離焦慮的表現(xiàn)時,父母首先要穩(wěn)住自己。
有的父母可能在和孩子分離時,自己也會出現(xiàn)焦慮的情緒;還有的父母會認(rèn)為焦慮是不好的事情,一定要幫孩子消除焦慮才行,有這樣想法的父母一旦發(fā)現(xiàn)不能消除孩子的焦慮情緒,自己就崩潰了,圍繞上學(xué)這個事情,全家都變得很焦慮。情緒具有感染性,父母的焦慮會傳遞給孩子,讓孩子的癥狀更嚴(yán)重,情緒穩(wěn)定的父母才能成為孩子的安全港灣。
2、承認(rèn)孩子焦慮的情緒,并和孩子一起尋找應(yīng)對焦慮的方法。
首先,父母要應(yīng)該承認(rèn)孩子因?yàn)楹图胰朔珠_而存在擔(dān)心,不要輕視孩子的焦慮情緒,對孩子說“上幼兒園沒什么不大了的”、“你看xx,他上幼兒園就沒有哭”等。在處理好孩子的情緒之后,和孩子一起探索克服焦慮的方法,并不斷地進(jìn)行練習(xí)??梢约僭O(shè)不同的情境下進(jìn)行探索和練習(xí),如在幼兒園想媽媽了怎么辦,或者想和小朋友玩,但是有點(diǎn)害怕的時候怎么辦等。通過這樣練習(xí),不僅能幫孩子學(xué)會應(yīng)對分離焦慮方法,還能增加孩子的自信心。
3、不建議采用把孩子放在幼兒園,家人悄悄離開的方式。
相信很多家長都使用過這種方法,王芳醫(yī)生不贊成家長這樣做,她認(rèn)為這樣反而更容易增加孩子的不安??梢栽囋嚾纾嚎梢院秃⒆蛹s定好來接他的時間并準(zhǔn)時出現(xiàn),同時在接孩子的時候表揚(yáng)到孩子的積極行為,比如表揚(yáng)孩子能夠克服自己的擔(dān)心堅持上學(xué),認(rèn)識了新的小朋友等。上幼兒園是孩子和父母分開,開始獨(dú)立的第一步,這個是一個需要父母和孩子逐漸去適應(yīng)的過程。希望所有父母能用平和的心態(tài),面對孩子在這個過程中出現(xiàn)的焦慮表現(xiàn),陪著孩子一起克服這個困難,和孩子共同成長。
【來源:九派新聞綜合“梧桐Video”、新華社】
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