又到楊柳絮飄飛季節(jié)，快收好這份防護(hù)攻略

春季是楊柳絮飄飛的季節(jié)，在春花盛開(kāi)的同時(shí)，楊柳絮也開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)。

楊柳絮，就是楊樹(shù)或柳樹(shù)的種子，有白色絨毛，隨風(fēng)飛散如飄絮，所以稱(chēng)楊柳絮。干燥、高溫、光照充足、濕度小、有一定風(fēng)速的天氣易造成楊柳絮的飄散。晴朗天氣時(shí)，一般 10 時(shí)至 16 時(shí)是楊柳絮飄飛的高發(fā)時(shí)段。早晨和晚上，隨著氣溫降低，風(fēng)力減小，楊柳絮飄飛也隨之減少。

每年四五月份

隨著天氣轉(zhuǎn)暖

天氣干燥

飛絮便開(kāi)始活躍起來(lái)

氣溫升高、光照充足、

空氣濕度小以及一定的風(fēng)速

有利于飛絮的飄散

一不小心漫天飛“雪”糊你一臉

讓你鼻涕一把淚一把

飛絮有哪些危害？

一、影響健康

帶起地上的臟物、灰塵，影響空氣質(zhì)量。

本身無(wú)毒無(wú)害，卻是很大的過(guò)敏源。

引起皮膚過(guò)敏、瘙癢。

引起眼睛紅腫。

引起鼻癢流涕。

引發(fā)咳嗽。

引起呼吸道水腫。

飛絮過(guò)敏的反應(yīng)癥狀

接觸式過(guò)敏會(huì)導(dǎo)致皮膚紅腫瘙癢、丘疹、紫癜等。

吸入過(guò)敏原容易引起過(guò)敏性哮喘和過(guò)敏性鼻炎，臨床表現(xiàn)為連續(xù)性的打噴嚏，流鼻涕，咳嗽，喘等。

二、影響交通

柳絮在空中飛揚(yáng)的過(guò)程中有時(shí)候會(huì)遮擋駕駛?cè)说囊暰€，從而影響交通安全。

三、易引起火災(zāi)

柳絮在空中漂浮一段時(shí)間后，就會(huì)落在地上，聚集在草地或者建筑的角落內(nèi)，聚集在一起的柳絮非常容易點(diǎn)燃，可能隨手扔下的一個(gè)煙頭，就會(huì)引發(fā)一場(chǎng)火災(zāi)，存在很大的火災(zāi)隱患。

如“雪花”一般的楊柳絮隨風(fēng)滿(mǎn)天飛舞，容易引起不同程度的過(guò)敏反應(yīng)。

面對(duì)這惱人的楊柳絮，該怎么辦？記好下面這9招！

1 全副“武裝”再出門(mén)

外出時(shí)做好防護(hù)，口罩、眼鏡和外套一個(gè)都不能少。建議將隱形眼鏡換成鏡框眼鏡，以防御飛絮飛入眼睛。

2 每天清洗鼻腔

有過(guò)敏性鼻炎、對(duì)楊柳絮敏感的人，建議每天清洗鼻腔2-3次。在藥店、醫(yī)院都可以買(mǎi)到專(zhuān)門(mén)的吸鼻器。也可以用更簡(jiǎn)單的方法，使用生理鹽水徹底清潔鼻腔。

3 外出活動(dòng)選對(duì)時(shí)間

楊柳絮一般中午最多，過(guò)敏體質(zhì)的人盡量避開(kāi)這個(gè)時(shí)間段外出。戶(hù)外活動(dòng)盡可能選擇在早晨、深夜，或是雨后等楊柳絮較少的時(shí)候。

4 溫水清除楊柳絮

皮膚沾上楊柳絮后，要及時(shí)清除，最好用溫水清洗，有助預(yù)防過(guò)敏或減輕過(guò)敏癥狀。如果皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等癥狀嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。

5 不在室外晾衣服

盡可能在室內(nèi)晾干衣服，室外晾曬容易讓衣服、被單、床單等沾染楊柳絮。

6 適當(dāng)補(bǔ)充維生素

體質(zhì)敏感的人群應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E，在日常飲食上可以適當(dāng)多吃小白菜、西紅柿、胡蘿卜、柑橘。

7 保持平和心態(tài)

春天容易煩悶焦躁，被漫天飛舞的楊柳絮“騷擾”時(shí)更易心情煩躁，所以調(diào)節(jié)好自己的情緒很重要。

8 不要?jiǎng)邮秩嘌劬?/p>

若是楊柳絮鉆進(jìn)眼睛里，千萬(wàn)不要用熱水敷，以免損傷角膜，更不要用手用力揉，最好用清水沖洗，把異物沖洗出來(lái)。

9 皮膚癢別瞎撓

抓撓皮膚時(shí)堅(jiān)硬的指甲會(huì)劃傷皮膚，病菌容易乘虛而入，造成皮膚感染。可在冰箱中常備淡鹽水，用淡鹽水打濕干凈毛巾敷在皮膚發(fā)癢處以緩解癥狀。

飲食建議

日常飲食以清淡為主，多喝水，多吃水果、蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物易造成血管擴(kuò)張、皮膚發(fā)紅加重楊柳絮過(guò)敏。多食用水果蔬菜補(bǔ)充維生素C，如小白菜、西紅柿、胡蘿卜等。哮喘病患者可飲用生姜蜂蜜水，以潤(rùn)燥鎮(zhèn)喘。

防過(guò)敏的同時(shí)，消防安全也不容忽視

為有效預(yù)防和減少楊柳絮引發(fā)火災(zāi)事故，杭州消防特別提醒：

一、不管是在室內(nèi)還是室外，一定要看管好火種，不得亂扔煙頭，以免引發(fā)火災(zāi)。

二、學(xué)校和家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)兒童的教育，嚴(yán)禁兒童玩火，更不能因?yàn)楹猛妫c(diǎn)燃楊柳絮。

三、楊柳絮極其易燃，燃燒速度快，危險(xiǎn)性大，不要隨意點(diǎn)燃楊柳絮。楊柳絮落地后，可采取先用水潑、清掃掩埋的方式進(jìn)行及時(shí)清理，以免留下火災(zāi)隱患。

四、停車(chē)場(chǎng)及小區(qū)物業(yè)部門(mén)應(yīng)及時(shí)清掃場(chǎng)地內(nèi)的楊柳絮，防止出現(xiàn)火情，引燃車(chē)輛，導(dǎo)致?lián)p失擴(kuò)大。私家車(chē)主加強(qiáng)車(chē)輛保養(yǎng)，防止飛絮大量堆積在汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)艙內(nèi)，引發(fā)火災(zāi)。

五、發(fā)現(xiàn)火情，請(qǐng)及時(shí)撥打火警電話119。

（綜合自錢(qián)江晚報(bào)、德州新聞網(wǎng)、燕趙晚報(bào)、澎湃新聞）