全球即時(shí)看！居家康復(fù)后的實(shí)用指南

新冠病毒感染又居家康復(fù)后何時(shí)能恢復(fù)正常生活？感染期間，接觸物品是否會(huì)造成二次感染？康復(fù)后如何進(jìn)行室內(nèi)消殺？“陽(yáng)康”多久可以返崗？康復(fù)后復(fù)陽(yáng)會(huì)傳染別人嗎？此作品依據(jù)權(quán)威資料，圍繞公眾關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，及時(shí)為大家解答疑惑。（河南廣播電視臺(tái)記者張文倩）

1．居家康復(fù)后何時(shí)可恢復(fù)正常生活？

【資料圖】

居家康復(fù)后何時(shí)可恢復(fù)正常生活？居家治療人員滿足以下條件可恢復(fù)正常生活和外出。1、癥狀明顯好轉(zhuǎn)或無(wú)明顯癥狀。2、自測(cè)抗原陰性并且連續(xù)兩次新冠病毒核酸檢測(cè)Ct值≥35（兩次檢測(cè)間隔大于24小時(shí)）。

2．感染期間接觸過(guò)的物品是否會(huì)造成二次感染？

感染期間接觸過(guò)的物品是否會(huì)造成二次感染？風(fēng)險(xiǎn)很小。常溫條件下，新冠病毒在大部分物品表面存活時(shí)間短，在常溫、干燥、硬質(zhì)物體表面，2~3個(gè)小時(shí)就會(huì)失去活性。大部分一般在1天內(nèi)就會(huì)失活。需要注意痰液是病毒的“溫床”，因?yàn)樘狄耗鼙３忠欢ǖ臏囟群蜐穸龋《驹谄渲校貏e是冬天低溫時(shí)，如果還在有水的環(huán)境下，那么存活十幾天也都有可能。

3．康復(fù)后如何進(jìn)行室內(nèi)消殺？

康復(fù)后如何進(jìn)行室內(nèi)消殺？一般重點(diǎn)對(duì)冰箱、洗手池、馬桶、桌面、柜子等位置消毒硬質(zhì)物體表面，可用酒精濕巾或含氯消毒液擦拭。衣物、床單被褥等棉質(zhì)物品可正常清洗晾曬，加溫清洗更易消毒。注意：對(duì)冰箱擦拭消毒前可拔掉冰箱電源。冰箱內(nèi)未密閉包裝的食物建議加熱后再吃。居家優(yōu)先使用陽(yáng)光暴曬、熱力等物理消毒方法，做好通風(fēng)換氣。

4．康復(fù)后多久可以返崗？

康復(fù)后多久可以返崗？根據(jù)單位和個(gè)人實(shí)際情況確定。以下兩種情況可作為適合返崗的參考：1、一般青壯年發(fā)病7天后核酸逐漸轉(zhuǎn)陰，傳染性較低。2、體溫恢復(fù)正常后再休息3天，感覺(jué)嗓子疼和咳嗽不再影響睡眠時(shí)，說(shuō)明基本恢復(fù)。要注意，返崗應(yīng)堅(jiān)持戴口罩，不要降低防控標(biāo)準(zhǔn)。

5．康復(fù)后會(huì)重復(fù)感染嗎？

康復(fù)后會(huì)重復(fù)感染嗎？新冠病毒感染后并不能終生免疫。感染后再感染的風(fēng)險(xiǎn)主要與自身免疫力和間隔時(shí)間有關(guān)。一般半年內(nèi)再感染的可能性很低，可半年后再接種一劑疫苗加強(qiáng)免疫，會(huì)獲得更高的防護(hù)水平。

6．康復(fù)后復(fù)陽(yáng)會(huì)傳染別人嗎？

康復(fù)后復(fù)陽(yáng)會(huì)傳染給別人嗎？即便復(fù)陽(yáng)一般也不傳染，復(fù)陽(yáng)人群在社區(qū)和工作場(chǎng)所活動(dòng)是比較安全的。研究發(fā)現(xiàn)，與住院階段相比，復(fù)陽(yáng)階段病毒核酸載量降低為10萬(wàn)分之一。在細(xì)胞培養(yǎng)實(shí)驗(yàn)中，并未從樣本中分離出活病毒，在社區(qū)追蹤過(guò)程中也未發(fā)現(xiàn)社區(qū)傳播。